Arranque (Snatch)
El movimiento por excelencia de potencia y coordinación en un sólo tiempo.
Formación Deportiva de Especialización
Levantamiento Olímpico de Pesas
Metodología de enseñanza para niños y principiantes a cargo de un Entrenador con formación especifica, con años de trayectoria y resultados.
La disciplina
Técnica antes que peso
Desde la Halterofilia, con sus dos movimientos clásicos de Arranque y Envión, mas todo el repertorio de sus derivados, arman al atleta con lo mas genuino de la fuerza, potencia y coordinación de alto voltaje.
Los movimientos
Las fortalezas del Levantamiento Olímpico de Pesas
Envión (Clean & Jerk)
Envión, con su primer tiempo y el definitivo segundo tiempo que consagra al atleta en su máximo poderío.
El Padre de todos los deportes.
Con sus derivados y auxiliares de enseñanza, hacen del atleta una compleja artillería de capacidades.
Preparación a competencia
Planificación de picos de forma para quienes compiten.
De la técnica al rendimiento
Ya sea que compitas o que busques una base de fuerza para tu deporte, te acompañamos en cada etapa.
Entrenador Nacional de Pesas (CeNARD) - ARG
Desde cero o para competir
Progresamos según tu nivel, siempre priorizando la técnica y la seguridad.
01
a partir de los 10 años
Aprendé los movimientos desde cero, con progresión y solidez, la técnica desde la raíz.
02
Intermedio
Mejorá y consolidá la técnica, con criterio y seguridad.
03
Avanzado
Rompiendo marcas! Planificación y asesoramiento continuo.